Leistungen

Traumatherapie

Mein Therapieangebot umfasst eine individuell angepasste Behandlung, die darauf abzielt, die Verarbeitung von traumatischen Erlebnissen zu unterstützen und negative Glaubenssätze zu verändern. In einer sicheren und vertrauensvollen Umgebung unterstütze ich Sie auf Ihrem Heilungsweg.
 

Die Behandlung besteht aus verschiedenen Phasen, um traumatische Erinnerungen zu identifizieren, zu desensibilisieren und zu verarbeiten sowie neue positive Erfahrungen zu integrieren. Durch gezielte Stimulation beider Gehirnhälften mittels bilateralen Augenbewegungen oder anderen Techniken werden traumatische Erinnerungen verarbeitet und ins Langzeitgedächtnis integriert.

Ich möchte Ihnen helfen, Ihre traumatischen Erfahrungen zu überwinden, Ihre Symptome zu lindern und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Mit einer ressourcenorientierten Herangehensweise unterstütze ich Sie dabei, neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln und Ihr Leben wieder in die Balance zu bringen.

Wenn Sie Unterstützung bei der Bewältigung von Trauma benötigen, kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches kostenloses Beratungsgespräch.

Ich bin für Sie da und begleite Sie auf Ihrem Weg zur Genesung.

Krisen

In dieser Therapie unterstütze ich Sie dabei, Ihre Gefühle zu verarbeiten, Ihre Gedanken zu reflektieren und neue Wege zur Bewältigung Ihrer Probleme zu finden. Ich biete Ihnen einen sicheren Raum, um über Ihre Sorgen und Ängste zu sprechen und gemeinsam Lösungsansätze zu erarbeiten.

Mein Therapieansatz basiert auf verschiedenen Methoden wie Gesprächstherapie, Systemischer Therapie, Verhaltenstherapie Entspannungsverfahren und Achtsamkeitsübungen. Ich arbeite mit Ihnen daran, Ihre Selbstwahrnehmung zu stärken, Ihre Beziehungsmuster zu reflektieren und Ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern.

Gerne bin ich für Sie da, um Ihnen in schweren Zeiten zur Seite zu stehen und Sie auf Ihrem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und innerer Stärke zu begleiten.
 

Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch und lassen Sie uns gemeinsam an der Bewältigung Ihrer Krisensituation arbeiten.

Perfektionismus

In meiner Therapie arbeite ich mit verschiedenen Methoden, um Perfektionismusmuster aufzulösen und Ihnen zu helfen, wieder authentisch in Beziehungen zu gehen. Dabei setze ich unter anderem auf:

- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing): Diese Methode hilft dabei, negative Erfahrungen und Überzeugungen zu verarbeiten und zu lösen.
- Hypnotherapie: Durch Hypnose können wir tief in Ihr Unterbewusstsein vordringen und positive Veränderungen bewirken.
- Verhaltenstherapie: Wir werden gemeinsam an Ihren Denk- und Verhaltensmustern arbeiten, um diese zu verändern und gesunde Beziehungen aufzubauen.
- Systemische Therapie: Wir betrachten Ihr Verhalten und Ihre Probleme im Kontext Ihres sozialen Umfelds und Ihrer Beziehungen.
- Entspannungsverfahren: Durch Entspannungstechniken können Sie Stress reduzieren und besser mit belastenden Situationen umgehen.

Gemeinsam werden wir daran arbeiten, Ihre Perfektionismusmuster zu erkennen, zu verstehen und aufzulösen, um Ihnen zu helfen, authentisch in Beziehungen zu gehen und erfüllende Verbindungen aufzubauen. Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Kennenlerngespräch oder um einen Termin zu vereinbaren.

Transgenerationale Arbeit

Traumata früherer Generationen können sich in unseren Genen wie eine Erinnerung manifestieren, da sie epigenetisch weitergegeben werden. Studien haben gezeigt, dass diese genetischen Veränderungen, die durch Traumata entstehen, tatsächlich über Generationen hinweg bestehen bleiben können. Dieser Epigenetische Anteil ist jedoch modifizierbar. Therapeutische Interventionen können dabei dazu beitragen, negative epigenetische Veränderungen zu beeinflussen und positive Veränderungen zu fördern.
 

In meinem Angebot für transgenerationale Arbeit biete ich die Möglichkeit, alte negative Muster und Verstrickungen mithilfe von Methoden wie Aufstellungsarbeit, Hypnose und EMDR zu lösen. Durch gezielte Interventionen und Techniken können wir tief verwurzelte Probleme aufdecken und auflösen, die sich über Generationen hinweg fortgesetzt haben. Bei diesem Prozess begleite ich Sie einfühlsam auf Ihrem Weg zur Heilung und unterstütze Sie dabei, belastende Verhaltensweisen und Überzeugungen loszulassen.

Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf und vereinbaren Sie ein persönliches Beratungsgespräch, um mehr über mein ganzheitliches Therapieangebot zu erfahren.

Dermatillomanie

Je nach individuellem Bedarf setze ich unterschiedliche Therapiemethoden ein, die speziell auf die Behandlung von Dermatillomanie ausgerichtet sind. Dabei liegt der Schwerpunkt auf Verhaltenstherapie, Hypnosetherapie sowie Traumatherapie mit EMDR.
 

In der Verhaltenstherapie werden die Gefühls- und Verhaltensmuster erkannt und individuelle, funktionale Alternativen erstellt, damit  das Hautpicking-Verhalten kontrolliert und langfristig überwunden werden kann.

Hypnosetherapie wird eingesetzt, um das Unterbewusstsein zu beeinflussen und positive Veränderungen im Denken und Verhalten zu fördern.

EMDR hilft dabei, belastende, traumatische oder angstbeladene Erfahrungen zu verarbeiten und negative Gedankenmuster durch positive zu ersetzen.

Zusätzlich biete ich Entspannungstechniken an, um Stress und innere Unruhe zu reduzieren und ein besseres Körperbewusstsein zu schaffen.

Mein Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, Ihre Symptome zu lindern, Ihre Selbstakzeptanz zu stärken und ein gesundes Selbstbewusstsein aufzubauen. Gerne stehe ich Ihnen einfühlsam und kompetent auf Ihrem Weg zur Besserung zur Seite.

Kinderwunsch

Mein Angebot umfasst:
 

Psychologische Blockadenlösung: Gemeinsam identifizieren wir hinderliche Glaubenssätze und Ängste, die Ihren Kinderwunsch im Wege stehen, und arbeiten gezielt an deren Auflösung.

•          Transgenerationale Arbeit: Wir betrachten gemeinsam mit Ihnen mögliche transgenerationale Belastungen und Verstrickungen, die Ihren Kinderwunsch beeinflussen könnten, und lösen diese auf.

•          Positive Ausrichtung durch Hypnose und EMDR: Durch gezielte Hypnose- und EMDR-Sitzungen unterstützen wir Sie dabei, negative Glaubenssätze und Ängste zu überwinden und eine tiefe positive Einstellung zum Kinderwunsch zu entwickeln.

Mein Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, eine positive und entspannte Haltung gegenüber Ihrem Kinderwunsch einzunehmen und Ihre Chancen auf eine erfolgreiche Empfängnis zu maximieren.

Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch, um Ihre individuellen Bedürfnisse zu besprechen und ein maßgeschneidertes Angebot für Sie zu erstellen.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zum ersehnten Kind begleiten zu dürfen.

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